دوره کراس فیت (چربیسوزی، فرم دهی, عضله سازی) درباشگاه 180 درجه
با 62% تخفیف
و پرداخت 380,000 به جای 1,000,000 تومان!
ساعت کلاس: صبح روزهای فرد ساعت 11 تا 12
ویژه خانم ها
12 جلسه
ظرفیت 12 نفر
رسیدن به اندام متناسب
افزایش انعطاف پذیری بدن
کاهش وزن بدن
- هر تخفیف برگ قابل استفاده برای یک نفر به ازای هر دوره
- شماره باشگاه بعد از خرید همراه با کد تخفیف پیامک میشود
- قبل از خرید تخفیف برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
- تخفیف برگ خریداری شده قابل استرداد نمی باشد
شروع دوره: 11 آذر
اگر به دنبال راهی برای رسیدن به اندام بهتر هستید، ممکن است به اجرای کراس فیت یا تی آر ایکس فکر کنید. هر دوی این روتینهای ورزشی کاربردی به دلایل مختلف در بین مردم محبوب شدهاند. این دو میتوانند در شرایط خاصی مکمل یکدیگر باشند و یا شما میتوانید آنها را به طور جداگانه اجرا کنید.
به طور کلی، تی آر ایکس بر تمرینات مقاومتی با وزن بدن، قدرت مرکزی بدن و تحرک تمرکز دارد. از سوی دیگر، کراس فیت بر ایجاد جمعی از افرادی که با هم ورزش میکنند، تمرکز دارد. همچنین بسیاری از تمرینات کراس فیت نیاز به تجهیزات دارند. برای مقایسه کراس فیت با تی آر ایکس، ابتدا باید تعریف دقیقی از هر یک ارائه دهیم.
